大豆イソフラボン 関連ツイート
食べ物で取れるビタミン!
ビタミンE…かぼちゃ、アボカド、ナッツ類
亜鉛…牡蠣、レバー、ゴマ
大豆イソフラボン…味噌、豆腐、納豆
ビタミンB1…豚肉、レバー
ビタミンB12…あさり、牡蠣
ビタミンC…いちご、レモン、ホウレンソウ、ブロッコリー@zyohounet 2018/11/24 14:27
イソフラボンは大豆や葛(くず)など豆科の植物に多く含まれる成分で、化学構造式が女性ホルモンのエストロゲンに似ているため「植物性の女性ホルモン」とも呼ばれるもの。
@tanimalabo 2018/11/24 10:00
RT @konekono_heya: 大豆には良質なタンパク源というイメージがあり、キャットフードにも多く用いられています。しかし大豆に含まれているイソフラボンという成分が、猫に多い甲状腺機能亢進症の原因になっている可能性についてはあまり知られていません。#猫健康
【日本語詳…@m_ka_52 2018/11/24 10:34